इन्द्रायण के बीजों के तैल से प्रतिदिन सिर पर मालिश और लेप करने से बालों का गिरना बंद हो जाता है एवं सफेद बाल से छुटकारा मिल जाता है तथा बाल काले भौंरे के समान हो जाते है।
धूम्रपान करने वालों में, शराब पीने वालों में या बहुत अधिक जंक फूड खाने वालों में मेलनिन का बनना बहुत जल्दी प्रभावित हो जाता है. बालों को सफेद होने से बचाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं लेकिन फायदा कुछ भी नहीं होता है.
बाल काले करने का योग, घरेलू उपचार के अलावा योगासन करने से भी सफेद बालों की समस्या का समाधान संभव है। त्रिकोनासन, उस्त्रसना और हलासन कुछ ऐसी योग है जिन से बाल काले करने में मदद मिलती है।
बाल सफेद होने के साथ ही उनमें डैमेज दिखाई देना शुरू हो जाएं, तो विशेषज्ञ से इस बारे में बात करें।
अब इसे अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें।
खानपान : गलत खानपान की वजह से शरीर को ठीक प्रकार से पोषण नहीं मिल पाता। इसका गलत प्रभाव बालों पर भी पड़ता है। इसी वजह से बालों के लिए सही पोषण जरूरी है।
अधिकतर लोगों द्वारा यह माना जाता है कि सफ़ेद बालों को तोड़ना सही नहीं है। ऐसा करने से वे और ज्यादा उगने लगेंगे। यह सच नहीं है। एक बाल के रोम कूप से सिर्फ एक बाल ही उग सकता है। इसके बावजूद आपको अपने सफेद बालों को तोड़ना नहीं चाहिए। इससे आपके बालों के रोम कूप कमजोर हो जाते हैं और हो सकता है कि नियमित तौर पर बाल तोड़ने से रोम कूप से बाल उगने बंद हो जाएं। आप तो नहीं चाहेंगे ना कि आपके बालों का घनत्व कम हो जाए?
दोस्त चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू नुस्खे यहां पढ़े ::
Are sir me Patanjali ki mehandi use krta hu ise baalo me lgane se baal laal ho jate h mehandi se baalo ko kaale kaise kare.
great matter plz help me meri skin bhi oily h acne hai aur daag dhabbe hai.jiske karan mujhe koi uncle bol deta hai..es vajah se mai but pareshan hu so plz support me meri age 28 Hello hai facial area ki vajah se lagta hu 40 ka plz support me. mai kya kru jisse mere experience thik Ho jaaye aur mai kam age ka dikhne lagu
इस वेबसाइट में जो भी जानकारिया दी जा रही हैं, वो हमारे घरों में सदियों से अपनाये जाने वाले घरेलू नुस्खे हैं जो हमारी दादी नानी या बड़े बुज़ुर्ग अक्सर ही इस्तेमाल किया करते थे, आज कल हम भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में इन सब को भूल गए हैं और छोटी मोटी बीमारी के लिए बिना डॉक्टर की सलाह से तुरंत गोली खा कर अपने शरीर को खराब कर देते हैं। तो ये वेबसाइट बस उसी भूले बिसरे ज्ञान को आगे बढ़ाने के लक्षय से बनाई गयी है। आप कोई भी उपचार करने से पहले अपने डॉक्टर से या वैद से परामर्श ज़रूर कर more info ले। यहाँ पर हम दवाएं नहीं बता रहे, हम सिर्फ घरेलु नुस्खे बता रहे हैं। कई बार एक ही घरेलु नुस्खा दो व्यक्तियों के लिए अलग अलग परिणाम देता हैं। इसलिए अपनी प्रकृति को जानते हुए उसके बाद ही कोई प्रयोग करे। इसके लिए आप अपने वैद से या डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करे।
विटामिन सी- बालों के लिए विटामिन सी की पूर्ति करने के लिए ब्लैककरंट्स, ब्लूबेरी, ब्रोकोली, अमरूद, कीवी फल, संतरा, पपीता, स्ट्रॉबेरीज शकरकंद खा सकते हैं।
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अगर आप बार बार बाल काले करने के लिए कलर या डाई करने से परेशान हो चुके है तो सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खें अपनाये और साथ ही अपनी डाइट में हेल्थी फ़ूड शामिल करे ताकि बालों को जरुरी पोषण मिलता रहे।